Nº 48

ABRIL/MAIO/JUNHO DE 2004

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LEIA NESTA EDIÇÃO:


Editorial
Vasculites
(3a. e última parte)
Do tratamento ao entretenimento
Unindo o útil ao
prazer prazeroso
Tão boa que vale
a pena repetir
"Bendito GRUPASP"
Mensagem para os aniversariantes
Expediente

(Lazer)
Do tratamento ao entretenimento

Passando uma temporada numa estância termomineral, você esfruta as propriedades terapêuticas da água quente ao mesmo
tempo em que aproveita para relaxar e fazer turismo. Existem boas opções de balneários espalhados pelos quatro cantos do País. Confira:


Santa Catarina
O estado possui fontes termominerais de qualidade comparável às melhores do mundo. Na cidade de Santo Amaro da Imperatriz está a primeira estância termal do Brasil, a Caldas da Imperatriz, que foi assim batizada após ter sido visitada por Dom Pedro II e Dona Thereza Cristina, em 1854.
Já em Gravatal, encontra-se aquela que é considerada o segundo melhor complexo hidromineral do mundo: a Estância de Gravatal, que fica atrás apenas do Aux-Les Thermes, na França.


Ceará
A cidade de Barbalha, localizada no Vale do Cariri, foi fundada no século 18 e possui diversos atrativos turísticos, como a arquitetura antiga, os parques ecológicos e, é claro, as fontes termais. O Balneário de Caldas, localizado na cidade, é uma das poucas opções de estâncias termominerais do nordeste. Ele reúne cinco fontes, além de bicas e piscinas, e fica em meio à Floresta Nacional do Araripe, uma área de proteção ambiental que abriga animais em extinção, tais como a ema e a onça pintada.


Minas Gerais
A cidade de Poços de Caldas é um dos principais objetivos dos turistas que procuram estâncias termais. Por isso, possui boa
infra-estrutura e uma grande rede hoteleira.
A Thermas Antonio Carlos, inaugurada em 1931, é uma das preferidas dos turistas, pois preserva a arquitetura e o mobiliário da época. Além dos banhos, o local oferece diversos tipos de saunas e massagens.


Goiás
O município de Caldas Novas, localizado a 160 Km de Goiânia, é considerado o maior manancial hidrotermal do mundo. Suas
águas podem chegar a até 51°C em locais como a Lagoa de Piratininga, onde é possível cozinhar um ovo em três minutos. O Balneário Municipal realiza banhos em banheiras individuais e finaliza os tratamentos servindo o tradicional chá de douradinho, que possui propriedades medicinais.

Para quem gosta de acampar, uma boa opção é a Lagoa Quente, localizada a 6 Km do centro de Caldas Novas. O local possui piscinas com nascentes naturais, saunas e quadras.

(Saúde)
Unindo o útil ao prazeroso

Exercitar-se na água alivia o estresse sob as articulações sustentadoras de peso, o que resulta em efeitos terapêuticos comprovados, como alívio da dor e dos espasmos musculares,
manutenção da amplitude de movimento das articulações, reeducação dos músculos paralisados, melhora da circulação e
encorajamento das atividades funcionais, bem como melhora do equilíbrio, coordenação e postura. Essa gama de benefícios faz da hidroterapia uma poderosa aliada da fisioterapia tradicional. Também do ponto de vista psicológico, existem muitas recomendações, seja o reconhecido efeito sedativo da água quente, seja porque o meio aquático confere habilidades que seriam impossíveis em terra para quem tem os movimentos comprometidos. Isto proporciona grande confiança, a qual é facilmente transferida à vida fora da piscina.
Além da diminuição da dor e do relaxamento muscular, especificamente em reumatologia, os exercícios na água têm muito a contribuir para o aprimoramento da qualidade de vida.
A hidroterapia aumenta a adesão dos pacientes reumáticos aos programas de reabilitação, acrescentando-lhes variedade e divertimento. Esses pacientes sentem-se mais confiantes na recuperação ao verem exercícios que poderiam ser chatos, entediantes e doloridos transformados em algo que proporciona muito prazer. Aumenta sua freqüência às sessões e o empenho que demonstram é maior. Eles descobrem na hidroterapia a oportunidade de se socializarem com pessoas que têm limitações parecidas com as suas, o que acaba por estabelecer
um ambiente solidário e alegre, em que as brincadeiras são freqüentes. Como você vê, há inúmeras razões para saltar na piscina, mas antes é fundamental ter uma boa conversa com seu médico para saber se a hidroterapia é indicada no seu caso.